Для чего женщине худеть

 

Denise Austin голливудский фитнес инструктор

Сегодня поговорим об одной из самых важных и волнующих тем не только для моделей, но и для простых женщин, это проблема лишнего веса.
Многие из нас ищут данный материал постоянно и, хочется сказать, что быстро похудеть – это реально. Но, есть проблема – нереально остаться после быстрого похудения, на всю жизнь стройной.
Если вы худеете за три дня, неделю или месяц и при этом, потом меняете обратно свое питание, снова начинаете есть то же, что ели раньше, вы наберете еще больший вес, чем до похудения.
Чтобы похудеть, нужно поставить перед собой вопрос: зачем я хочу это сделать?

Возвращайте часть денег за покупки в интернет магазинах. База из 1061 МАГАЗИНОВ по всему интернету, всех сортов и мастей. 

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ PREMIUM АККАУНТ В ПОДАРОК Подробнее >>

И вот ответы:

  1. Чтобы хорошо выглядеть.
  2. Чтобы хорошо себя чувствовать (быть стройной – быть здоровой).
  3. Чтобы работать моделью.
  4. Может быть, чтобы найти своего любимого.
  5. Чтобы было легче двигаться, ходить, бегать.
  6. Влезать в красивую одежду.

Если девушка понимает, зачем она это делает (придерживается диеты), ей легче будет похудеть, легче перестроиться на другой режим.
Итак, для того чтобы осознанно похудеть, важно понимать, как устроен организм, что ему необходимо, какая у нас микрофлора, какие у нас есть микроорганизмы. Важно осознать, как кормить свое тело, чтобы оно было в хорошем, стройном виде.

Denise Austin голливудский фитнес инструктор.
Девушке 59 лет!

Denise Austin голливудский фитнес инструктор Denise Austin голливудский фитнес инструктор Denise Austin голливудский фитнес инструктор Denise Austin голливудский фитнес инструктор Denise Austin голливудский фитнес инструктор

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *