Одиночество — навязчивый друг человечества

Испытываю одиночествоПо статистике 62% жителей мегаполиса чувствуют себя одинокими. Из них 36% имеют семью, близких и друзей. Ежедневно человек пересекается с тысячами себе подобных: транспорт, работа, дружеское общение, публичные мероприятия, домашние близкие. Но при этом одиночество является его верным спутником.

Что это? Болезнь или бич современного общества?

Доказано, что проблема одиночества свойственна мегаполисам. Казалось бы, у жителей больших городов больше шансов на общение и создание семьи. Но всё выходит наоборот. В городах люди живут практически по расписанию. Буквально нет свободной минуты на лишний звонок близким. Люди спешат что-то успеть сделать и порой некогда оглянуться назад. А если оглянуться? Живем ли мы? Или пытаемся не отставать от ритма, навязанного нам городом?

В деревнях и малых населённых пунктах люди успевают всё: и поработать, и пообщаться. Учитывая экономическую ситуацию приходится выбирать между жизнью социальной и достатком. Города диктуют свои условия: сначала заработай, а потом всё остальное. Выходит, что семья и близкие где-то на втором плане. При этом мегаполис предлагает альтернативу экономии времени: интернет. Но он не идёт ни в какое сравнение с живым общением. Одиночество не отступает.

Психология советует начать со знакомства с самим собою

Честно ответить на вопросы:
— почему мне одиноко?
— что мешает наслаждаться и радоваться общению с близкими?
— что мне нужно на самом деле?
— что я даю другим людям?
Ответив на них, картина начнет вырисовываться.

Когда в семье абсолютно различные интересы и желания смотрят в разные стороны, приходит время одиночества.
Когда семьи вообще нет, как таковой, никакой интернет и работа не спасут от тоски. И если человек один и давно, важно помнить, что таких очень много, и всем им мешает что-то для встреч и знакомств.
Когда есть всё и в достатке, но одиноко, значит пора что-то менять в своей жизни и кардинально. Возможно, требуется отдых душе, смена обстановки, возможность побыть наедине с собою.

Специалисты рекомендуют помнить, что, если мы уже взрослые, это не значит, что не имеем права подурачиться. Полезно вспомнить детство и то, что нам приносило радость. Больше общаться, не избегать общества, не закрываться в себе. Почаще проводить с близкими совместные мероприятия, пойти в поход, искренне поговорить по душам, посмеяться и где-то поплакать. Удивлять себя и своих близких. Не быть зависимым от обстоятельств. Всё в жизни меняется и большинство перемен зависит лишь от человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *